Prestatieboost
Voor jou als jij nog gezonder, fitter en sneller wilt worden via het gebruik van je adem.
​​

• Een correcte ademhaling in rust om zo je algemene gezondheid en fitheid te verbeteren.

• Het gebruik van ademtechnieken die je net die extra boost geven om je concurrenten te verslaan.

• De functie van ademen.

• De impact van ademen op je fysieke en mentale welzijn.

• Via een uitgebreid kennismakingsgesprek stel ik een persoonlijk programma op dat voldoet aan jouw wensen en behoeften.